24. Afirmaciones para tener paciencia y tolerancia

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(las afirmaciones comienzan en el minuto 4:10) 

A pedido de una oyente, que se puso el equipo al hombro, salen calentitas del horno estas maravillosas y poderosas afirmaciones. 

Amo cada vez que se entusiasman y piden temas porque me ayuda a seguir creando, creciendo y compartiendo! Porque al final estamos todas y todos en este mismo barco: el de tratar de ganar un poco de paz en el día a día, de estar más tranquilas, más felices, más plenas y con menos mambos (como le decimos a los problemas acá en Argentina).

Ay ay ay qué vamos a hacer con el tema de la paciencia?

Y no nos vamos a mentir, creo que todos necesitamos en algún aspecto de nuestra vida, tener un poquito más de paciencia.

-Algunos más paciencia en una relación, hacia una persona que nos saca de las casillas.

-Otros en el trabajo, lidiando con las personas y actividades.

En la familia, en las tareas del hogar.

-Paciencia con el coronavirus y todo este cambio mundial

-algunos con el tiempo que llevan ciertas situaciones

-Otros con la economía, la situación del país

-Y creo que sobre todo, necesitamos más paciencia con nosotros mismos… Con nuestras emociones, con nuestras caídas, con nuestros errores, con nuestros aprendizajes.

Cuando pienso en paciencia se me viene a la mente la palabra proceso.

Respetar el proceso.

Aceptar el proceso.

Aceptarme en este camino y amarme mientras lo voy transitando.

Es muy fuerte, ¿no?

Bueno, estamos viendo que nos van a venir muy bien estas afirmaciones y decretos de paciencia!

¿Vamos hacia allá?

(Como en todas las afirmaciones, respiro profundamente, me lleno de oxígeno de vida, me habito, bajo a mi ser, me uno a mi centro, sigo respirando y comienzo a afirmar en voz alta y con confianza)

En este instante me uno a mí misma.

Yo soy presencia

Yo soy paz

Yo soy calma

Yo soy atención

Yo soy claridad

Yo soy este instante

Uno mi pasado, presente y futuro, aquí y ahora

Por un momento, dejo de correr.

Por un instante dejo que las cosas sean como yo quiero

Ahora respiro profundamente y siento mi Ser.

Yo soy paciencia

Yo soy la ciencia de la paz

Respeto cada proceso que esté viviendo mi cuerpo, mi mente, mis emociones y mi espíritu

Respeto cada proceso que están viviendo las personas que me rodean

Respeto los procesos que están sucediendo en mi vida y en el mundo

Cada cosa a su tiempo.

Paso a paso, todo es perfecto como es.

Dejo de presionar.

dejo de controlar

dejo de exigir que sea como yo quiero que sea

Fluyo con todo lo que es ahora

Acepto todo lo que es

Amo todo lo que es

Y en eso me convierto en amor

Me acepto como soy y me abrazo

Tengo paciencia, confianza en que todo está saliendo bien

Confio

Confio

Confio

Acepto

Acepto

Acepto

En cada momento de impaciencia que aparezca en mi día, me recuerdo con cariño: “Respiro, vuelvo a mi presente y abrazo este instante, esta persona como es, me merezco descansar y fluir”

Gracias

Gracias

Gracias

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Que las disfrutes!

Un gran abrazo de luz

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