31. Afirmaciones para perdonar y sanar

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Si tuviera que explicar el perdón a alguien que no lo entendiera, le diría que es como llevar una mochila bien pesada, cuesta arriba, durante varias horas, varios días, varios meses o incluso varios años y de repente encontrar el valor y el amor propio para dejarla caer al piso, descansar, entregar todo ese peso para pasar a caminar por la vida de una forma mucho más liviana y orgánica.

Le contaría que a veces pensamos que el perdón implica absolver a otro de un supuesto “error”, cuando en realidad es un acto de gran amor con nosotros mismos. Que nos libera y da alas para volar.

Que el verdadero perdón empieza en una mente que se vio afectada por lo que otro le hizo, por lo que sufrió, y luego trae luz para dejar de culpar y revelar que no hay otra relación que no sea la mía conmigo todo el tiempo, por lo tanto es comprender con paciencia y dulzura que todo es perfecto como fue. 

Más allá del dolor, más allá de la bronca, impotencia, tristeza, más allá de la pérdida, el perdón nos acerca a nuestra verdadera esencia: la invulnerabilidad.

Nada ni nadie nos puede afectar, aunque el ego nos quiera hacer creer lo contrario.

“Te perdono”, no es decir: “sufrí por lo que me hiciste, me hizo mucho daño, pero soy buena y te lo voy a dejar pasar aunque en el fondo voy a seguir teniendo esa espina y rencor”.

“Te perdono” vendría a ser más un: “te libero y me libero por lo que pasó. Porque ya pasó, porque elijo construir en base a eso y dejar de destruir. Porque quiero experimentar mi máxima realidad que es la del Amor y dejar atrás la culpa. Y porque entiendo que nada ni nadie en este mundo puede realmente hacerme algo, a mi esencia, a mi Ser que es siempre inmutable e inquebrantable. Te perdono desde el fondo de mi corazón y me perdono y libero”.

¿Podés leer esas dos distintas formas de perdón y sentir en tu cuerpo cómo se expresan las distintas frecuencias?

El verdadero perdón te transporta a un estado interior de paz y de amor, de liberación, de entrega de soltar.

Así que cuando estés en duda si realmente perdonaste o no, podes atender a tus emociones cuando pensas en esa persona o evento… Fijate si te conectás desde el miedo y sus variantes (culpa, enojo, angustia, victimismo, rencor, impotencia, etc) o te conectás desde el amor (perdón, comprensión, paz, libertad, liviandad).

Estas afirmaciones van a ponerte en esta frecuencia del perdón. Y aunque no te las creas del todo, dales una chance! dales una oportunidad. La repetición y la práctica van a hacer que puedas internalizarlo cada vez más.

Recordá que van a estar también la meditación del perdón en el Podcast de “Meditaciones conscientes con Angie Victoria” para que puedas profundizar en este milagro de perdonar.

Te amo, estoy con vos! y te bendigo desde el fondo de mi ser.

¿Comenzamos?

inhalo profundamente aire de vida

Suelto, exhalo, me libero de mi mente

inhalo, me lleno de mi Ser

Exhalo, suelto mis juicios

inhalo profundamente amor

exhalo, libero cualquier peso.

(Y ahora si vamos a decretar con una fuerte energía de perdón)

Dejo que la energía del perdón entre en mi mente

Pido guía y asistencia para abrirme y perdonar

Yo quiero perdonar

En este momento dejo ir lo que paso

(sentí como dejás ir, dale que esto es para vos)

Ierdono,suelto y confío

Perdono,suelto y confío

Lo que pasó ya está

Ahora me concentro en este instante 

Ahora agradezco las bendiciones que me rodean

Yo soy quien elija Ser

Nada ni nadie marca mi destino

Nada ni nadie puede afectar mi luz

Perdono, suelto y confío

Yo soy más grande que mi historia

Yo soy más grande que mi pasado

Yo soy más grande que mis dolores

Yo soy el amor y la consciencia en cada momento

Yo soy el amor en este instante

Yo soy vida

La vida no resiste, no enjuicia

La vida integra, abraza, ama, perdona

Yo soy la vida

Yo perdono, integro, abrazo y transformD

Todo sucede para mi beneficio

Puedo ver la oportunidad

dejo de enfocarme en el problema

Perdono, suelto y confío

(podes enfocarte en la persona, en vos misma o situación que quieras dejar atrás, decí su nombre en voz alta o mencioná la situación)

(nombre) yo te perdono

(nombre) yo me perdono

(nombre) yo te perdono de corazón

(imaginate envolviendo esa persona o situación con una burbuja de luz bien luminosa)

Me libero de las emociones densas

(siento como ese peso va cayendo)

Destrabo las energías estancadas

(imaginate como tus centros energéticos chakras giran en armonía)

Mi energía es liviana y armónica

El amor fluye dentro de mi

Mi amor se expande hacia afuera

Perdonar es mi función por ser la luz del mundo

Perdonar es mi función por ser la luz del mundo

Yo perdono

Yo soy el perdón

Gracias

Gracias

Gracias

Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches.

Que las disfrutes!

Un gran abrazo de luz

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